- Q:
- A:
做過視網(wǎng)膜脫離手術(shù)的患者和有高危因素的患者應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，如拳擊、足球、籃球、排球、羽毛球、跳水、跳高等運(yùn)動(dòng)。詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，尤其是在進(jìn)行較在劇烈的運(yùn)動(dòng)之前，最好進(jìn)行身體的預(yù)熱活動(dòng)，可以采取適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煅\(yùn)行，彈跳動(dòng)作等，讓身體肌肉處于放松狀態(tài)。2、加強(qiáng)易傷...詳細(xì) »
- Q:
- A:
第一套：肩頸操：第一步 雙手托天理三焦；第二步 雙手放頸部按揉風(fēng)池：用兩手拇指風(fēng)池穴，余手指附在頭兩側(cè)，由輕到重地按揉20～30次。功效：疏風(fēng)散寒，開竅鎮(zhèn)痛...詳細(xì) »
- Q:
- A:
只要每天多留心臨產(chǎn)先兆，在發(fā)現(xiàn)有臨產(chǎn)跡象時(shí)，及時(shí)前往醫(yī)院就可避免意外發(fā)生。家人仍需鼓勵(lì)孕婦們外出走動(dòng)走動(dòng)，但不宜離家太遠(yuǎn)。詳細(xì) »
- Q:
- A:
妊娠分娩、長期便秘、咳嗽、絕經(jīng)、肥胖等都是造成陰道子宮脫垂的高危因素，盆底器官脫垂在一定程度上是可以預(yù)防的，最有效的辦法是在孕前、孕期和產(chǎn)后堅(jiān)持做“縮肛運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
運(yùn)動(dòng)性猝死最常見的是心源性猝死，究其原因，與以下因素不無關(guān)系： 1.運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大：高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)于缺少規(guī)律性訓(xùn)練的人，尤其是有隱匿性心臟結(jié)構(gòu)或功...詳細(xì) »
- Q:
- A:
近視眼遠(yuǎn)不止解決屈光不正這么簡單。近視眼，尤其是高度近視時(shí)，視網(wǎng)膜常常會(huì)變薄，在劇烈運(yùn)動(dòng)、搬重物、受撞擊的時(shí)候，有可能就會(huì)引起視網(wǎng)膜脫離，甚至導(dǎo)致失明。因此...詳細(xì) »
- Q:
- A:
在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，尤其是激烈的籃球比賽之前，應(yīng)做好充分的熱身準(zhǔn)備。對(duì)下肢包括腰部、手、頸部等所有韌帶的拉伸。也可以適當(dāng)出微汗，提高興奮性點(diǎn)。在水泥地面進(jìn)行籃球...詳細(xì) »
- Q:
- A:
每天傍晚吃飯前散步一個(gè)小時(shí)，神清氣爽。那運(yùn)動(dòng)四肢跟心臟有什么關(guān)系么？中醫(yī)講心主血脈、三焦辯證，人把五臟六腑分成上中下三焦，上焦有心臟還有肺，中焦有脾胃，下焦...詳細(xì) »
- Q:
- A:
特別對(duì)于那些同時(shí)患有其他疾病的白癜風(fēng)患者，應(yīng)特別注意運(yùn)動(dòng)時(shí)的一些事項(xiàng)，運(yùn)動(dòng)中應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)損害。如冠心病、糖尿病、高血壓等患者運(yùn)動(dòng)時(shí)要帶好必備的藥物。運(yùn)動(dòng)前要做...詳細(xì) »
- Q:
- A:
年輕的、肥胖型患者，采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，不僅效果顯著，而且經(jīng)濟(jì)、安全。但運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量應(yīng)以病人能夠耐受和長期堅(jiān)持為宜，量可以從小逐漸加大，如散步、快走、慢...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對(duì)于糖尿病病人來說，運(yùn)動(dòng)是值得推薦的。而運(yùn)動(dòng)有助于血糖的管理，良好的運(yùn)動(dòng)可以方便糖尿病患者對(duì)血糖的控制管理。在運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意預(yù)防低血糖的發(fā)生，預(yù)防運(yùn)動(dòng)期間低...詳細(xì) »
- Q:
- A:
運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)筋骨，改善骨路的血液循環(huán)，增強(qiáng)骨密度，特別是在戶外陽光下活動(dòng)，還可以增強(qiáng)維生素D的合成與吸收，而有助于鈣在體內(nèi)的吸收與利用。所以，運(yùn)動(dòng)對(duì)防治骨質(zhì)疏...詳細(xì) »
- Q:
老婆愛運(yùn)動(dòng)，懷孕了也不歇著，擔(dān)心早產(chǎn)，急！孕婦怎樣預(yù)防早產(chǎn)...
- A:
親你好，在懷孕期間也是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。只要?jiǎng)幼鞣炔灰^大運(yùn)動(dòng)量不要太多就可以了。詳細(xì) »
- Q:
太太愛運(yùn)動(dòng)，懷孕了也不歇著，擔(dān)心早產(chǎn)，急！孕婦怎樣預(yù)防早產(chǎn)...
- A:
你好，這個(gè)我覺得你最好還是和你太太好好溝通一下會(huì)好點(diǎn)的，可以陪著你太太適當(dāng)?shù)亩喑鋈ド⑸⒉绞亲詈玫?a href="http://www.yufagroup.cn/q/12343817.html">詳細(xì) »
- Q:
如何預(yù)防宮外孕的發(fā)生啊？多運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)預(yù)防宮外孕管用...
- A:
寶媽炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁罪魁,人工流產(chǎn)等宮腔操縱更是增加了炎癥和子宮內(nèi)膜進(jìn)入輸卵管的幾率,進(jìn)而導(dǎo)致輸卵管粘連狹窄,增加了宮外孕的幾率詳細(xì) »
- Q:
- A:
這個(gè)是因人而異的，你要檢查一下身體，看看適不適合，如果沒關(guān)系，就要盡量多走動(dòng)一下，每次吃飽飯可以散散步，多爬一下樓梯。詳細(xì) »
- Q:
產(chǎn)后乳房下垂怎樣預(yù)防？有沒有什么有用的運(yùn)動(dòng)操做了會(huì)有效果?。?/a>
- A:
正確、健康的產(chǎn)后乳房恢復(fù)方法，能有效的防止乳房下垂1、堅(jiān)持帶胸罩，支撐和扶托乳房，乳房血液循環(huán)通暢，使乳房豐滿、挺拔。2、按摩乳房，促進(jìn)乳房血液循環(huán)，有利于...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對(duì)于糖尿病病人來說，運(yùn)動(dòng)是值得推薦的。而運(yùn)動(dòng)有助于血糖的管理，良好的運(yùn)動(dòng)可以方便糖尿病患者對(duì)血糖的控制管理。在運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意預(yù)防高血糖的發(fā)生，預(yù)防運(yùn)動(dòng)期間高...詳細(xì) »
- Q:
- A:
預(yù)防癡呆有很多種方法,包括飲食調(diào)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)鍛煉,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)保健,勤動(dòng)腦等等。很多種運(yùn)動(dòng)鍛煉都能預(yù)防老年癡呆:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是健康生活必不可少的組成部分。詳細(xì) »
- Q:
- A:
病情分析： 癲癇病人在日常生活中要避免情緒激動(dòng)和勞累，不要登高、騎車、游泳，不宜在機(jī)器旁工作，以免癲癇病發(fā)作時(shí)發(fā)生意外。 指導(dǎo)意見：...詳細(xì) »
- Q:
- A:
病例分析： 適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以增加癲癇患者腦神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性，抑制腦細(xì)胞的異常放電。但過于激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或可能導(dǎo)致意外產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，癲癇患者...詳細(xì) »
- Q:
- A:
病情分析： 您好，根據(jù)您的描述。一系列刺激激烈運(yùn)動(dòng)都不可以做。一些簡單的，運(yùn)動(dòng)量不大的運(yùn)動(dòng)都是可以的。 指導(dǎo)意見： 您好，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好懷孕后很多都會(huì)出現(xiàn)水腫的情況這是由于血液循環(huán)不暢導(dǎo)致，最好平時(shí)，多運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，每天晚上睡覺時(shí)把腳抬高些都是有助，血液循環(huán)。詳細(xì) »
- Q:
- A:
白癜風(fēng)的初期癥狀表現(xiàn)不明顯，常常有很多的患者會(huì)忽視早期的治療，耽誤了最佳的治療時(shí)間，白斑就會(huì)反復(fù)擴(kuò)散，也會(huì)給患者造成很多嚴(yán)重的影響。白癜風(fēng)患者要想盡快的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
病情分析： 您好，平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)牛皮癬康復(fù)有好處。 指導(dǎo)意見： 您好，平時(shí)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
運(yùn)動(dòng)預(yù)防白癜風(fēng)？在治療白癜風(fēng)的時(shí)候患者治病心切往往會(huì)濫用藥物：很多白癜風(fēng)患者盲目跟風(fēng)，聽說哪種藥物治療白癜風(fēng)好，就趕緊用，臨床顯示，同一種藥物針對(duì)不同病因、...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，預(yù)防痔瘡主要有以下幾個(gè)運(yùn)動(dòng)： 提肛運(yùn)動(dòng)。全身放松，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上腭，同時(shí)肛門向上提收。象忍大便的樣子，提肛后稍閉一下氣不呼，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病主要是因?yàn)槠綍r(shí)坐姿不當(dāng)或者是由于看電視看手機(jī)長時(shí)間的的，可以選擇多按摩頸部，可以向上下左右搖頭，可以改善頸椎病。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好：根據(jù)有關(guān)證據(jù)顯示，冠心病患者至少每周做兩、三次運(yùn)動(dòng)，可減少得心臟疾病的危險(xiǎn)。但是如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，這樣就會(huì)給冠心病病人帶來的危害也屢見不鮮。所以不宜半途而...詳細(xì) »
