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    紅棗綠豆湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    清熱解毒 防暑 補虛養(yǎng)身 糖尿病

    功效與作用：糖尿病民間偏方，用綠豆殼熬水當茶飲，口渴就喝，每次1～2杯，再用水煮南瓜，一日吃半斤南瓜，可逐步緩解。

    簡介及特色：顏色吸引，清熱解毒，味甜。

    紅棗綠豆湯 食材功效
    紅棗綠豆湯 食材用料
    主料

    綠豆：

    紅棗：

    綠豆：300克

    干棗：100克
    輔料

    白砂糖：100克
    紅棗綠豆湯做法分解
    • 01
      把綠豆和紅棗洗凈，入鍋。
    • 02
      飲時可視各人習慣和需要，酌加冰水或食用冰塊。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1. 紅棗綠豆湯以清熱解暑，生津止渴的綠豆為主料，配以健脾益氣，補血養(yǎng)血的紅棗，以及助脾，潤肺，生津的白糖，共成清熱解暑，益脾潤肺，生津補虛之功。

    　　2. 香甜可口，冷飲熱食均可，老少皆宜。

    　　食用須知

    　　1.有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者，不適宜飲用綠豆湯，會加重癥狀，甚至引發(fā)其他疾病。

    　　2.老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人，容易因消化不良導致腹瀉。

    　　3.空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。