在生活中，經(jīng)常聽到人說患低血壓總比患高血壓，可能他們很多人都以為低血壓的發(fā)病不會像高血壓那樣猛烈，不會人帶來像高血壓那樣嚴重危害。這也是很多人對于高血壓會比較重視，而對于低血壓卻不怎么重視的原因。就是因為這樣，使得很多低血壓患者往往因為在低血壓發(fā)作的時候而喪命。因此，低血壓是不容忽視的，它給患者帶來的身體危害是一樣可怕的。

低血壓會給身體帶來什么危害？

1、頭暈，失眠。低血壓患者會時常感到頭暈、精神不振和失眠等癥狀。這是由于患者血壓下降所導致的，血壓下降就會出現(xiàn)血液循環(huán)慢，就會影響組織細胞內(nèi)的氧氣供應，導致出現(xiàn)頭暈等。

2、聽力和視力下降。在長期患有低血壓的同時會誘發(fā)身體其他功能的下降，像聽力，視力下降等，這些都是會嚴重影響到患者的生活。

3、誘發(fā)心腦血管疾病。和高血壓一樣，低血壓患者如果突然發(fā)病，會出現(xiàn)一些誘發(fā)心腦血管疾病出現(xiàn)，像有些長期間體位不變，突然起身就會導致血液供應不到大腦，從而出現(xiàn)暈倒等現(xiàn)象，嚴重還會出現(xiàn)其他疾病。

低血壓患者在生活中要注意什么？

一、注意洗澡時水不能太熱。由于水熱會讓患者血管擴張或者血壓突然降低，這就會讓原本血壓低的患者出現(xiàn)血供不上大腦，就會因為氧氣不足而出現(xiàn)意外。

二、注意枕頭不能過低。枕頭過低會讓血液供不到頭部，會加重低血壓癥狀，也會在早晨起床時會讓血液快速下降，出現(xiàn)癥狀。

三、注意飲食。在平時要注意哪些會幫助降血壓的食物是不可以吃的，像芹菜，玉米等，這些對于高血壓患者是好東西，但是對于低血壓卻是不利的，所以要特別注意?？梢远喑孕┤忸?，雞蛋，魚類等食物，這些食物就可以幫助增高血壓。

四、注意適當運動。運動可以使人氣血活絡，使血液流暢，因此低血壓患者可以多運動，幫助體內(nèi)血液流通。尤其是冬天，運動就更是很重要的。

大家不要以為低血壓是不可怕的，也不會給人身體帶來什么極大的危害，如果是有這種想法的患者就要特別注意了。低血壓它只是比較容易緩解，相對于高血壓來說，它在發(fā)病的時候有些患者只是適當?shù)男菹⒕涂梢曰謴?，而不用像高血壓那樣需要及時醫(yī)生搶救，但是這不代表低血壓就沒有危害，如果在平時沒有特別去注意和護理，那么低血壓嚴重起來也是會對患者身體造成極大的傷害的。