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中醫(yī)治療風濕注重辨證施治，常用方法包括中藥調(diào)理、針灸、拔罐、艾灸和推拿，旨在調(diào)節(jié)免疫，滋補肝腎，增強體質(zhì)，活血化瘀，舒筋活絡(luò)，緩解疼痛。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.中藥調(diào)理：根據(jù)個人體質(zhì)和病情，選用具有抗風濕作用的中藥，如獨活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等，以調(diào)節(jié)免疫，減輕炎癥反應。
2.針灸：通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)氣血運行，緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，常用穴位有足三里、合谷、曲池等。
3.拔罐：利用負壓原理，促進局部血液循環(huán)，加速代謝廢物排出，減輕肌肉緊張和疼痛。
4.艾灸：在特定穴位上燃燒艾絨，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕，適用于寒濕型風濕患者。
5.推拿：手法操作，促進氣血流通，松解肌肉，改善關(guān)節(jié)活動度，常用于緩解風濕引起的關(guān)節(jié)僵硬。
中醫(yī)治療風濕，強調(diào)個體化治療方案，結(jié)合多種療法，旨在標本兼治，改善癥狀，提升生活質(zhì)量。治療過程中，應遵循專業(yè)中醫(yī)師指導，定期評估療效，調(diào)整治療計劃。