-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鄒建軍 主治醫(yī)師
杭州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
-
預(yù)防牙石形成，需從正確刷牙、飲食調(diào)整、定期洗牙、使用口腔護理產(chǎn)品、治療口腔疾病等方面著手。 1.正確刷牙：每天早晚刷牙，采用巴氏刷牙法，每次刷牙時間不少于 3 分鐘，確保牙齒的各個面都能清潔到位。 2.飲食調(diào)整：減少甜食和黏性食物的攝入，避免食物殘渣在口腔中殘留。多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果等。 3.定期洗牙：建議每半年到一年進行一次專業(yè)的洗牙，去除已經(jīng)形成的牙石和牙菌斑。 4.使用口腔護理產(chǎn)品：使用含氟牙膏、漱口水等，有助于抑制細菌生長，預(yù)防牙石形成。 5.治療口腔疾病：及時治療牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，避免病情加重導(dǎo)致牙石增多。 總之，預(yù)防牙石形成需要長期堅持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，定期進行口腔檢查和護理。
2024-10-09 05:53
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
前列腺造成早泄該如何
鞍山男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早泄的病因主要有
信陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么龜頭側(cè)面痛
鞍山男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早萎陽泄能自己恢復(fù)嗎
蚌埠男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
種植牙是怎么種的
南京茀萊堡口腔醫(yī)院 2024-01-20