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45 歲女性出現(xiàn)身體低溫 35 或 36 度且頭緊不適，可能是環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)問題等導(dǎo)致。 1. 環(huán)境因素：長時間處于低溫環(huán)境可能導(dǎo)致體溫偏低和頭部不適。應(yīng)及時轉(zhuǎn)移至溫暖環(huán)境，注意保暖。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，可影響代謝和體溫調(diào)節(jié)。需檢查甲狀腺功能，確診后可能使用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 3. 感染：病毒或細(xì)菌感染可能引起體溫異常和頭部癥狀。需進(jìn)行血常規(guī)等檢查，明確感染類型，使用阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒等抗感染藥物。 4. 貧血：可導(dǎo)致身體代謝和血液循環(huán)不良。應(yīng)檢查血常規(guī)，明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補(bǔ)充硫酸亞鐵片。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)功能紊亂可能影響體溫調(diào)節(jié)和頭部感覺?？赏ㄟ^神經(jīng)系統(tǒng)檢查明確，必要時使用甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確原因，采取針對性治療措施。同時，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。

你好，體溫正常，不能排除感冒的原因。這個情況下需要積極服用藥物三九感冒靈顆?；?布洛偽麻片 。需要流質(zhì)易消化飲食和多喝白開水。不需要擔(dān)心。