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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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禹安琪 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經期間適合吃一些性質溫和、富含營養(yǎng)的水果，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、櫻桃等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2015-07-29 18:09
1.蘋果：富含維生素和礦物質，有助于補充營養(yǎng)。
2.香蕉：能提供能量，緩解經期疲勞。
3.橙子：富含維生素C，增強免疫力。
4.草莓：含有多種維生素和抗氧化物質。
5.櫻桃：鐵含量較高，可預防貧血。
月經期間適量食用這些水果對身體有益，但要注意食用量，避免過量引起不適。
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就醫(yī)問藥
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