扁平足致筋膜炎久未愈，如何緩解疼痛？
我是扁平足，我干家政總是站著時(shí)多可能是累的，發(fā)病一年多看醫(yī)生說(shuō)是筋膜炎，去了很多醫(yī)院也治不好，不負(fù)重不疼一站立就腳底就脹痛，請(qǐng)問(wèn)針灸是針灸腳底板嗎？我剛開(kāi)的膏藥沒(méi)用粘不住。圖片沒(méi)在身邊說(shuō)是平足負(fù)舟骨。你有什么方法緩解疼痛嗎？謝謝您。
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回答1
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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扁平足引起的筋膜炎長(zhǎng)期不愈，可通過(guò)休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、使用輔助器具等來(lái)緩解疼痛。 1.休息：減少長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，讓足部得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，能改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，可緩解疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行足底肌肉的拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練，增強(qiáng)足部肌肉力量，改善足部功能。 5.使用輔助器具：定制合適的鞋墊或足弓支撐墊，分擔(dān)足底壓力。 總之，扁平足導(dǎo)致的筋膜炎需要綜合治療，同時(shí)要注意保持良好的足部姿勢(shì)和習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-08 11:41
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回答2
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陳雪亮 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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這個(gè)要穿如果不是很嚴(yán)重穿矯形鞋并且做一些足內(nèi)、外在肌功能鍛煉就可以了，吃藥沒(méi)有用的。這個(gè)病不影響身高，但影響你走路。常見(jiàn)的是走長(zhǎng)一點(diǎn)的路就很累。一般的穿矯形鞋。在普通鞋內(nèi)放足弓墊還有爭(zhēng)議，不建議放。如果是比較嚴(yán)重的就要做手術(shù)了。
2024-10-08 15:49
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是針灸? 針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，是通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來(lái)治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針?lè)ㄊ前押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來(lái)治療疾病。 查看全文»
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