注意力渙散、思維遲緩、記憶力下降等癥狀的原因及應(yīng)對(duì)
注意力渙散、思維遲緩、記憶力下降等癥狀的原因及應(yīng)對(duì)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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注意力渙散、思維遲緩、記憶力下降、大腦反應(yīng)慢、情緒低落且喜歡獨(dú)處,可能由多種因素引起,如心理壓力、睡眠問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)缺乏、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
2015-03-13 08:33
1.心理因素:長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒可能影響大腦功能。
2.睡眠不足:睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不夠,導(dǎo)致大腦得不到充分休息。
3.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)。
4.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、老年癡呆等。
5.內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能減退等可導(dǎo)致代謝緩慢。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,如保證充足睡眠、均衡飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因,以便采取針對(duì)性治療。
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