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抑郁癥患者的康復(fù)需要綜合多種因素，包括藥物治療、心理治療、生活方式調(diào)整、社會支持以及定期復(fù)查等。 1.藥物治療：常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。藥物能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)，改善抑郁癥狀，但需遵醫(yī)囑用藥。 2.心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良思維模式和應(yīng)對方式。 3.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運(yùn)動，合理飲食，如多攝入富含維生素 B、ω-3 脂肪酸的食物。 4.社會支持：家人和朋友的理解、關(guān)心和支持，能給予患者情感上的慰藉和鼓勵。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，評估治療效果，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，抑郁癥患者的康復(fù)是一個(gè)長期的過程，需要患者自身的努力、家人朋友的支持以及專業(yè)醫(yī)生的幫助，共同促進(jìn)患者恢復(fù)身心健康。