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16 年前椎體骨折，可能會有慢性疼痛、脊柱變形、活動受限等情況，也可能恢復(fù)良好。注意事項包括避免重體力勞動、定期復(fù)查、加強脊柱保護等。 1.慢性疼痛：骨折處可能存在炎癥或神經(jīng)受壓，導(dǎo)致長期的疼痛。可通過熱敷、按摩、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等來緩解。 2.脊柱變形：骨折愈合不良可能引起脊柱側(cè)彎或駝背，影響體態(tài)和功能。需佩戴矯形支具，嚴重時可能要手術(shù)矯正。 3.活動受限：脊柱靈活性下降，影響日常活動。應(yīng)堅持適度鍛煉，如游泳、瑜伽等。 4.再次骨折風險：骨折部位的骨質(zhì)相對脆弱，容易再次受傷。要注意預(yù)防跌倒，補充鈣劑和維生素 D。 5.心理影響：長期的不適可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題。需保持良好心態(tài)，必要時尋求心理幫助。 總之，16 年前椎體骨折后，需要密切關(guān)注身體變化，做好防護和保健，如有異常及時就醫(yī)。