埋線減肥后短期內(nèi)反彈，對身體有害嗎？
2024-12-04 17:00
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埋線減肥
我本生是屬于不太胖的人，只是手臂，腿部粗，最近去做了埋線減肥，頭兩三天感覺全身上下都瘦了不少，但今天才第九天，量尺寸，感覺又肥回來了，不是說反彈慢嗎，才多少天呀，做這個對身體有沒有害的？
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回答1
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徐志雄 副主任醫(yī)師
黃巖中醫(yī)院
二級甲等
中西醫(yī)結(jié)合
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埋線減肥后短期內(nèi)出現(xiàn)反彈是較為常見的現(xiàn)象，可能與多種因素有關(guān)，如飲食未控制、缺乏運(yùn)動、埋線后反應(yīng)差異、個體代謝差異、基礎(chǔ)疾病影響等。 1. 飲食未控制：如果在埋線減肥期間仍攝入過多高熱量、高脂肪食物，就容易導(dǎo)致體重反彈。 2. 缺乏運(yùn)動：單純依靠埋線而不增加運(yùn)動量，身體消耗的能量不足，也難以維持減肥效果。 3. 埋線后反應(yīng)差異：每個人對埋線的反應(yīng)不同，有些人可能效果不明顯或持續(xù)時間短。 4. 個體代謝差異：基礎(chǔ)代謝率低的人，能量消耗慢，減肥后更容易反彈。 5. 基礎(chǔ)疾病影響：如患有內(nèi)分泌疾病，可能影響減肥效果和體重穩(wěn)定。 總之，埋線減肥是一種輔助手段，需要綜合飲食、運(yùn)動等多方面來維持效果。如果出現(xiàn)反彈，不必過于焦慮，可咨詢專業(yè)醫(yī)生，調(diào)整減肥方案。
2024-12-04 18:05
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