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經(jīng)常飲用小蘇打水不太可取。小蘇打水即碳酸氫鈉溶液，其飲用有一定講究。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.影響酸堿平衡：人體自身有穩(wěn)定的酸堿調(diào)節(jié)機(jī)制，長(zhǎng)期喝可能干擾正常的酸堿平衡。
2.影響消化功能：可能影響胃酸分泌，進(jìn)而影響食物消化。
3.增加腎臟負(fù)擔(dān)：代謝過程中，可能加重腎臟工作負(fù)擔(dān)。
4.引發(fā)血壓?jiǎn)栴}：對(duì)血壓控制不利，尤其對(duì)高血壓患者。
5.可能的過敏反應(yīng)：部分人可能對(duì)其中成分過敏。
綜上，不建議經(jīng)常飲用小蘇打水，若因特殊病情需要，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。