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淺表性和萎縮性胃炎是常見的胃部疾病，致病因素較多，包括幽門螺桿菌感染、不良飲食習(xí)慣、精神壓力、藥物刺激、自身免疫問題等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.幽門螺桿菌感染：這是導(dǎo)致慢性胃炎的重要原因之一。可通過尿素呼氣試驗(yàn)等檢查明確，治療常采用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。
2.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、喜食辛辣油膩等，會(huì)損傷胃黏膜。需規(guī)律三餐，清淡飲食，多吃易消化食物。
3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響胃部功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。
4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃黏膜。盡量避免使用或在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物。
5.自身免疫問題：自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊胃黏膜細(xì)胞。需進(jìn)一步檢查相關(guān)抗體，針對(duì)性治療。
總之，對(duì)于淺表性和萎縮性胃炎，患者要重視日常調(diào)養(yǎng)，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查。如癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。