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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚書忠 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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孕期頸椎病導(dǎo)致嚴重頭痛，可能與頸椎病變壓迫神經(jīng)血管、孕期激素變化、不良姿勢、精神壓力及睡眠不足等因素有關(guān)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2014-07-18 17:39
1.調(diào)整姿勢：避免長時間低頭或仰頭，定時活動頸部。
2.適度運動：如孕婦瑜伽、散步，增強頸部肌肉力量。
3.熱敷按摩：用熱毛巾敷頸部，輕柔按摩緩解肌肉緊張。
4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕精神壓力。
5.睡眠管理：選擇合適的枕頭，保證充足睡眠。
6.飲食注意：多攝入富含鈣、維生素的食物。
孕期出現(xiàn)頸椎病引發(fā)的頭痛需重視，采取上述措施可一定程度緩解，若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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