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產(chǎn)后手腕關節(jié)痛，睡醒后筋蹩住樣是何因

2024-09-29 16:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 關節(jié)炎

問題：

產(chǎn)后手腕關節(jié)痛,特別睡醒之后感覺好像兩根筋蹩住了似的

回答1
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方昕醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級甲等

PET-CT中心

產(chǎn)后手腕關節(jié)痛，睡醒后有筋蹩住的感覺，可能是激素變化、勞累過度、抱娃姿勢不當、腱鞘炎、缺鈣等原因引起。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，關節(jié)韌帶松弛，容易出現(xiàn)關節(jié)疼痛。 2.勞累過度：產(chǎn)后照顧寶寶，頻繁使用手腕，導致肌肉疲勞。 3.抱娃姿勢不當：錯誤的姿勢會加重手腕負擔，引發(fā)疼痛。 4.腱鞘炎：長期手腕活動，可能引發(fā)腱鞘炎，導致疼痛和活動受限。 5.缺鈣：產(chǎn)后鈣質流失，若補充不足，會影響骨骼和關節(jié)健康。 6.著涼：產(chǎn)后身體虛弱，手腕著涼也可能引起疼痛。產(chǎn)后手腕關節(jié)痛需要引起重視，注意休息，避免勞累和著涼，適當補充營養(yǎng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2024-09-30 02:10

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