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三高人群適宜吃哪些水果？

2014-03-29 02:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 強迫癥

問題：

三高人群適宜吃哪些水果？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅潔副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

三級

內(nèi)分泌科

三高人群適宜吃含糖量低且營養(yǎng)豐富的水果，如雪蓮果、柚子、蘋果、獼猴桃、草莓等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.雪蓮果：富含低聚果糖，有助于調(diào)節(jié)血糖和血脂。
2.柚子：含有柚皮苷，能輔助降低血壓和血糖。
3.蘋果：果膠豐富，可促進膽固醇代謝。
4.獼猴桃：維生素C含量高，有益血管健康。
5.草莓：熱量低，富含抗氧化物質(zhì)。
三高人群選擇水果時要注意適量，同時保持健康的生活方式。
2018-08-04 22:16

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回答2
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趙宏主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

心內(nèi)科

強迫癥屬于精神癥障礙的一種，具有強迫行為，會讓病人反復(fù)刻板的作出同一個行為。建議適當進行心理等治療，多休息，清淡飲食，多交流思想。
2014-03-29 04:59

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什么是強迫癥? 　　強迫癥是強迫性神經(jīng)癥的簡稱，是以反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%，在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病，男多于女，以腦力勞動者常見。普通人群中強迫癥的終身患病率為1%～2%。查看全文»

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