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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林穎 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
甲狀腺乳腺外科
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乳腺增生患者飲食調(diào)理很重要，包括控制脂肪攝入、多吃蔬果、避免刺激性食物、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、適量攝入豆制品等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2014-04-28 07:47
1.控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪、油炸食品等高脂食物，以防激素失衡加重病情。
2.多吃蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持乳腺健康。
3.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激乳腺組織。
4.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、蛋類等，能增強(qiáng)體質(zhì)。
5.適量攝入豆制品：大豆異黃酮對(duì)乳腺有一定調(diào)節(jié)作用，但不可過(guò)量。
合理的飲食調(diào)理有助于緩解乳腺增生癥狀，但不能替代專業(yè)治療。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是乳腺增生? 絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見(jiàn)病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見(jiàn)，經(jīng)絕期后婦女少見(jiàn)。男性極少見(jiàn)。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»
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