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腳氣根治需要綜合多種方法，包括注意個(gè)人衛(wèi)生、使用抗真菌藥物、保持足部干燥、避免交叉感染、增強(qiáng)自身免疫力等。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每天洗腳，勤換鞋襪，襪子選擇透氣吸汗的材質(zhì)，鞋子定期清潔晾曬。 2. 使用抗真菌藥物：如鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等，遵醫(yī)囑按時(shí)涂抹。 3. 保持足部干燥：洗完腳后擦干，尤其是腳趾縫，避免潮濕環(huán)境滋生真菌。 4. 避免交叉感染：不與他人共用拖鞋、毛巾等物品，在公共場(chǎng)所注意防護(hù)。 5. 增強(qiáng)自身免疫力：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，有助于提高身體抵抗力。 總之，腳氣根治需要患者的耐心和堅(jiān)持，嚴(yán)格遵循上述方法，并在癥狀未改善時(shí)及時(shí)就醫(yī)。