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腳氣是一種常見的真菌感染性皮膚病，由皮膚癬菌引起。要根除腳氣，需注意個(gè)人衛(wèi)生、堅(jiān)持用藥、避免傳染、改善生活習(xí)慣、增強(qiáng)自身免疫力等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天洗腳，保持足部干燥清潔，勤換鞋襪。 2.堅(jiān)持用藥：外用抗真菌藥物如鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等，癥狀嚴(yán)重時(shí)可口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片，但需遵醫(yī)囑。 3.避免傳染：不與他人共用鞋襪、洗腳盆、毛巾等物品，以免交叉感染。 4.改善生活習(xí)慣：選擇透氣性好的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間穿不透氣的鞋。 5.增強(qiáng)自身免疫力：保持充足睡眠，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，根除腳氣需要患者的耐心和堅(jiān)持。在治療過程中，如癥狀無(wú)改善或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。