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干眼病患者可通過(guò)飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善癥狀。如多吃富含維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 E 和ω-3 脂肪酸的食物等。 1.富含維生素 A：胡蘿卜、南瓜、魚(yú)肝油等，維生素 A 能促進(jìn)眼部細(xì)胞生長(zhǎng)。 2.富含 B 族維生素：全谷物、動(dòng)物肝臟、乳制品等，B 族維生素有助于維護(hù)眼部神經(jīng)健康。 3.富含維生素 C：橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 可抗氧化，保護(hù)眼部細(xì)胞。 4.富含維生素 E：杏仁、菠菜、鱷梨等，維生素 E 能減少自由基對(duì)眼睛的損傷。 5.富含ω-3 脂肪酸：三文魚(yú)、亞麻籽、核桃等，ω-3 脂肪酸有助于減輕炎癥。 合理的飲食對(duì)干眼病的改善有一定幫助，但不能替代專(zhuān)業(yè)治療?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。