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咳嗽時(shí)適宜與禁忌的食物有哪些

咳嗽時(shí)適宜與禁忌的食物有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    毛銳 副主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    咳嗽時(shí)飲食需注意,有禁忌食物,也有適宜食物。禁忌的如肥甘厚味、油膩食物;適宜的有富含維生素 C 和 A 的食物等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1. 禁忌食物:肥甘厚味、油膩食物易內(nèi)傷脾胃,產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽病情,像油炸食品、肥肉等應(yīng)避免。
    2. 富含維生素 C 的食物:能提高人體抵抗力,如橙子、草莓、獼猴桃、青椒等,有助于緩解咳嗽。
    3. 富含維生素 A 的食物:可維持上皮組織健康,保護(hù)呼吸道黏膜,如胡蘿卜、南瓜、豬肝、蛋黃等。
    4. 潤(rùn)肺止咳的食物:例如雪梨,可煮水或燉湯食用,有潤(rùn)肺清燥的作用。
    5. 清淡易消化的食物:如米粥、面條,不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān),利于身體恢復(fù)。
    6. 溫?zé)岬氖澄铮哼^(guò)冷的食物可能刺激呼吸道,溫?zé)岬氖澄飫t能舒緩咽喉不適。
    總之,咳嗽期間合理選擇食物有助于身體恢復(fù),但如果咳嗽嚴(yán)重或持續(xù)不愈,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

    2014-03-01 17:47
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

咳嗽 咽干
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  • 金美玲

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

    擅長(zhǎng):對(duì)呼吸系統(tǒng)疑難雜癥及呼吸危重癥有很好的解決處理能力。 詳情»

  • 余林中

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):咳嗽氣喘、胃炎腸炎等呼吸、消化系疾病診治,體虛疲勞、失眠健忘 詳情»

  • 王丹琪

    主任醫(yī)師 副教授

    北京積水潭醫(yī)院

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