粉嫩av一区二区绯色,丁香五月国产在线绯色,91婷婷国产日韩欧美在线

含鎂的食物有哪些?

2014-01-10 14:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

含鎂的食物有哪些?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

焦美芝副主任醫(yī)師

湖州市第一人民醫(yī)院

三級乙等

內(nèi)科

鎂主要存在于綠葉蔬菜，粗糧，堅果等食物中，尤其是葉綠素中，含有大量的鎂。要想補(bǔ)鎂，最好多吃葵花子，南瓜子，西瓜子，山核桃，松子，榛子，花生，麩皮，蕎麥，豆類和莧菜，菠菜等綠葉蔬菜。此外，多喝水能起到促進(jìn)鎂吸收的作用。
2014-01-10 15:04

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是高鎂血癥? 　　高鎂血癥(hypemagnesemia)系一種少見的生化異常，腎功能損害是發(fā)生高鎂血癥最主要的病因，但大多數(shù)引起癥狀的高鎂血癥均與使用含鎂藥物有關(guān)。血清鎂在1.5mmol/L左右常無臨床癥狀，而在2mmol/L以上時，出現(xiàn)癥狀則診斷為癥狀性高鎂血癥。查看全文»

疾病癥狀：水電失衡

推薦醫(yī)生 更多»

盧學(xué)春
副主任醫(yī)師 教授

中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：常見血液病診治，尤其對再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合癥及淋詳情»
肖揚(yáng)
主任醫(yī)師

中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

擅長：　臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，尤其在急性白血病的診斷與治療、惡性血液病感染詳情»
楊洪涌
主任醫(yī)師 教授

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長：血液病、胃腸、肝膽病詳情»