91海角视频免费|亚洲黄色成人无码一区二区在线观看免费|97人人操人人插|成人精品91夜色|国产美女裸体视频网站大全无遮挡|99草视频在线观热|在线观看黄色不卡视频|亚洲手机无码视频|在线观看日韩a.|91新色在线视频

首頁>即問即答 > 骨外科 > XO型腿應(yīng)...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

XO型腿應(yīng)如何正確走路

XO型腿應(yīng)如何正確走路

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孫鴻濤 主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    關(guān)節(jié)骨科

    XO型腿正確走路姿勢,包括身體姿態(tài)、腳步方向、髖部動作等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.身體姿態(tài):保持身體直立,收腹直腰,兩眼平視前方。
    2.腳步方向:腳尖微向外或正前方伸出,避免內(nèi)扣或外撇。
    3.手臂擺動:雙臂放松在身體兩側(cè),自然且有節(jié)奏地擺動。
    4.髖部動作:髖骨均勻用力,維持身體平衡。
    5.注意力集中:走路時專注姿勢,形成正確習(xí)慣。
    養(yǎng)成正確的走路姿勢需要長期堅持,有助于改善XO型腿。

    2014-01-07 11:29
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

推薦醫(yī)院 更多>
順德和平外科醫(yī)院

順德和平外科醫(yī)院

專科醫(yī)院

合肥中山醫(yī)院

合肥中山醫(yī)院

??漆t(yī)院

成都風(fēng)濕醫(yī)院

成都風(fēng)濕醫(yī)院

??漆t(yī)院

醫(yī)院問答 更多>