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辦公室白領(lǐng)怎樣預(yù)防頸椎病?

2014-01-07 09:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸椎病

問題：

辦公室白領(lǐng)怎樣預(yù)防頸椎病?

回答1
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三級甲等

骨科

最重要的是要避免長期保持一個姿勢，尤其是長時間低頭，每1小時左右要休息10分鐘左右。而且你座的姿勢不要過度彎腰低頭的狀態(tài)。
2014-01-07 09:49

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