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肋骨外翻可能由多種原因引起，如佝僂病、先天發(fā)育異常、營養(yǎng)不良、姿勢不良、過度消瘦等。處理方法包括改善生活習(xí)慣、補充營養(yǎng)、康復(fù)訓(xùn)練、佩戴支具及必要時的手術(shù)治療。 1.佝僂病：這是常見原因之一，多因維生素 D 缺乏導(dǎo)致。需補充維生素 D 和鈣，如維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等，并增加戶外活動，多曬太陽。 2.先天發(fā)育異常：若肋骨先天發(fā)育異常導(dǎo)致外翻，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)矯正。 3.營養(yǎng)不良：保證營養(yǎng)均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 4.姿勢不良：糾正不良姿勢，避免彎腰駝背，可通過瑜伽、普拉提等運動改善體態(tài)。 5.過度消瘦：適當(dāng)增加體重，增強胸部肌肉力量。 肋骨外翻的處理需根據(jù)具體原因選擇合適的方法。如發(fā)現(xiàn)肋骨外翻，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。