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髕骨軟骨損傷能否自愈取決于多種因素，如病因、損傷程度、患者自身狀況等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.病因：軟骨營養(yǎng)不良、運動量過大、外傷、年齡增長、代謝異常等均可導(dǎo)致?lián)p傷。
2.損傷程度：輕微損傷有可能自愈，嚴(yán)重?fù)p傷通常難以自愈。
3.患者自身狀況：年輕、體質(zhì)好可能利于恢復(fù)，反之則恢復(fù)較難。
4.治療方法：輕度損傷可通過休息、飲食調(diào)理；嚴(yán)重時需藥物治療，如硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉注射液等，必要時手術(shù)。
5.預(yù)防措施：避免劇烈運動、控制體重、補充營養(yǎng)等有助于預(yù)防。
總之，髕骨軟骨損傷的自愈情況復(fù)雜，患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

您好，哮喘，平時重在預(yù)防，積極抗炎，平喘治療好轉(zhuǎn)后，服用酮替芬，沙丁胺醇?xì)忪F劑預(yù)防發(fā)作，多休息。