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睡覺(jué)起床后腰痛可能由多種原因引起，常見(jiàn)的有腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、床墊不合適、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病等。如果疼痛持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)可導(dǎo)致腰肌勞損，腰部肌肉出現(xiàn)酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起腰痛，常伴有下肢放射痛?？赏ㄟ^(guò)臥床休息、牽引等治療。
3.床墊因素：睡太軟的床墊，腰部得不到良好支撐，易引發(fā)疼痛。需更換合適的床墊。
4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，除腰痛還可能有尿頻、尿急等癥狀。要做B超等檢查明確。
5.婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥也可能導(dǎo)致腰痛。需進(jìn)行婦科檢查。
6.其他原因：骨質(zhì)疏松、脊柱側(cè)彎等也可能造成起床后腰痛。
引起睡覺(jué)起床后腰痛的原因多樣，要根據(jù)具體情況明確診斷。平時(shí)注意保持良好姿勢(shì)，適度鍛煉。