-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
高俊中 醫(yī)師
邢臺市人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
膽固醇高的危害較多，如增加心血管疾病風(fēng)險、影響肝臟功能、誘發(fā)糖尿病、導(dǎo)致肥胖、引發(fā)腎臟問題等。降低體內(nèi)膽固醇可通過改善飲食、增加運動、控制體重、戒煙限酒、合理用藥等方式。 1. 增加心血管疾病風(fēng)險：膽固醇過高易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，使血管狹窄、阻塞，增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的發(fā)生幾率。 2. 影響肝臟功能：過多的膽固醇可能在肝臟沉積，影響肝臟正常代謝和功能。 3. 誘發(fā)糖尿?。耗懝檀籍惓？捎绊懸葝u素的敏感性，增加糖尿病的發(fā)病風(fēng)險。 4. 導(dǎo)致肥胖：膽固醇代謝異?？赡軐?dǎo)致脂肪堆積，引起肥胖。 5. 引發(fā)腎臟問題：膽固醇沉積在腎臟血管，可損害腎臟功能。 6. 改善飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 7. 增加運動：如快走、慢跑、游泳等，促進膽固醇代謝。 8. 控制體重：避免超重和肥胖，有助于維持膽固醇正常水平。 9. 戒煙限酒：減少不良生活習(xí)慣對血脂的影響。 10. 合理用藥：如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）、貝特類藥物（非諾貝特等），但需遵醫(yī)囑使用。 總之，膽固醇高對健康危害較大，應(yīng)引起重視。通過綜合措施降低膽固醇，可有效預(yù)防相關(guān)疾病，維護身體健康。
2024-12-05 21:52
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
