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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李占勝 醫(yī)師
邢臺市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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二十一歲輕微近視，睡前和早起眼干澀，需注意用眼習慣、環(huán)境因素、飲食調整、眼部護理及及時就醫(yī)等。 1. 用眼習慣：避免長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間讓眼睛休息，可遠眺或閉目養(yǎng)神。不要在昏暗環(huán)境中用眼。 2. 環(huán)境因素：保持室內空氣濕潤，避免空調或風扇直吹眼睛。 3. 飲食調整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4. 眼部護理：可使用人工淚液緩解干澀，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，但要遵醫(yī)囑使用。 5. 及時就醫(yī)：若眼干澀癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，排查是否存在其他眼部疾病。 總之，要重視眼部干澀問題，通過多方面的注意和調整，保護好眼睛的健康。
2024-12-08 20:11
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就醫(yī)問藥
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