-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
感冒后，通過(guò)合理飲食能幫助身體恢復(fù)。飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化、補(bǔ)充水分、多吃蔬果、避免刺激性食物等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)，為身體提供能量。 2. 清淡易消化：選擇米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 補(bǔ)充水分：多喝水，如白開(kāi)水、淡茶水，利于新陳代謝和毒素排出。 4. 多吃蔬果：富含維生素 C 的水果如橙子、草莓，蔬菜如西蘭花、菠菜，增強(qiáng)免疫力。 5. 避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩、生冷食物，防止加重腸胃不適。 總之，感冒期間的飲食調(diào)整有助于緩解癥狀和促進(jìn)身體恢復(fù)，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2024-12-05 15:56
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是感冒? 感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
-
-
橘紅枇杷片
療效：止咳祛痰，用于咳嗽痰多。
-
-
清熱鎮(zhèn)咳糖漿
療效：鎮(zhèn)咳祛痰。用于感冒咽炎，肺熱...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
