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腳后跟疼可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、外傷等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.足底筋膜炎：長時(shí)間站立或行走、扁平足等可能引發(fā)?？赏ㄟ^休息、熱敷、拉伸足底筋膜緩解，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
2.跟骨骨刺：多因老化、勞損等導(dǎo)致。治療包括物理治療、鞋墊矯正，疼痛明顯時(shí)服用鎮(zhèn)痛藥。
3.跟腱炎：運(yùn)動過度或不當(dāng)易致。需減少活動，局部冰敷，口服抗炎藥如塞來昔布。
4.跟骨滑囊炎：反復(fù)摩擦引起。休息、局部理療，外用扶他林軟膏。
5.外傷：如扭傷、撞傷。輕度外傷可冷敷，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)處理。
腳后跟疼的原因多樣，處理方法也各不相同。在采取措施前，建議先明確病因，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。