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預防霉菌性肺炎，需從增強免疫力、注意環(huán)境衛(wèi)生、規(guī)范使用藥物、避免接觸感染源、養(yǎng)成良好生活習慣等方面著手。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.增強免疫力：保持均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蔬菜、水果等。適量運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強體質。
2.注意環(huán)境衛(wèi)生：定期打掃居住和工作環(huán)境，保持室內通風良好。對容易滋生霉菌的地方，如浴室、廚房等，要經常清潔和消毒。
3.規(guī)范使用藥物：長期使用抗生素、糖皮質激素等藥物時，要嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量或停藥，以免破壞體內菌群平衡。
4.避免接觸感染源：盡量避免前往霉菌污染嚴重的場所，如陰暗潮濕的地下室、廢棄的建筑物等。在接觸可能攜帶霉菌的物品后，及時洗手清潔。
5.養(yǎng)成良好生活習慣：不吸煙，減少對呼吸道的刺激。保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息和恢復。
總之，通過以上多種措施的綜合實施，可以在很大程度上降低霉菌性肺炎的發(fā)生風險。但如果出現(xiàn)疑似癥狀，應及時就醫(yī)診斷。