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胃下垂是指胃的位置下降，低于正常水平。其成因復(fù)雜，包括體型瘦長、腹肌薄弱、胃部韌帶松弛、腹壓降低、長期暴飲暴食等。治療方法有飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、藥物治療、中醫(yī)治療、嚴(yán)重時手術(shù)治療等。 1.飲食調(diào)整：少食多餐，避免暴飲暴食，選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如魚肉、蔬菜、水果等。 2.運(yùn)動鍛煉：加強(qiáng)腹肌鍛煉，如仰臥起坐、平板支撐等，增強(qiáng)腹部肌肉力量。 3.藥物治療：可使用促進(jìn)胃腸動力的藥物，如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等，改善胃排空。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、艾灸、中藥調(diào)理等，以補(bǔ)中益氣為主。 5.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重胃下垂，經(jīng)保守治療無效，可考慮胃部分切除術(shù)等。 胃下垂的治療需要綜合多種方法，并長期堅持。患者要注意保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查，如有不適及時就醫(yī)。