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孕婦頭暈適宜食物有哪些?

頭暈

孕婦頭暈適宜食物有哪些?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    姚小麗 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    孕婦頭暈可能由多種原因引起,如低血壓、低血糖、貧血、睡眠不足、孕期反應(yīng)等。如果頭暈頻繁或嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.如果是低血壓導(dǎo)致的頭暈,建議適量增加鹽分?jǐn)z入,多喝水,多吃些瘦肉、蛋類等高蛋白食物。
    2.低血糖引起的頭暈,可準(zhǔn)備一些含糖零食,如餅干、糖果等,及時(shí)補(bǔ)充糖分。
    3.貧血造成的頭暈,要多吃含鐵豐富的食物,像動(dòng)物肝臟、紅棗、菠菜等。
    4.保證充足睡眠也很重要,有利于緩解因睡眠不足導(dǎo)致的頭暈。
    5.對(duì)于孕期反應(yīng)引起的頭暈,飲食盡量清淡、易消化,如小米粥、蔬菜湯等。
    孕婦頭暈需要重視,通過(guò)飲食調(diào)整可能會(huì)有改善,但要密切關(guān)注身體狀況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-23 10:57
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是頭暈?   頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀,多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴(kuò)張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問(wèn)是評(píng)估患者頭暈的首要工作,例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對(duì)空間移動(dòng)或空間迷失的感覺(jué),這種感覺(jué)可能是頭部的感覺(jué),也可能是身體的感覺(jué),或兩者皆有。 查看全文»

貧血 低血糖
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  • 陶玉倩

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):專長(zhǎng)治療腦血管疾?。òX梗塞、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血)、頭 詳情»

  • 黃力

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    中日友好醫(yī)院

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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