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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉曉松 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
門診部
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一般來說，以下幾種水在日常生活中較為常見，對健康的影響各有不同：白開水、礦泉水、純凈水、天然泉水、弱堿性水。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-19 14:24
1.白開水：經(jīng)過煮沸殺菌，成本低，易獲取，能滿足人體基本需求。
2.礦泉水：富含礦物質(zhì)，如鈣、鎂、鉀等，對補充人體微量元素有一定幫助。
3.純凈水：去除了雜質(zhì)和有害物質(zhì)，但也可能去除了部分有益礦物質(zhì)。
4.天然泉水：源自地下，含有天然礦物質(zhì)，水質(zhì)較好。
5.弱堿性水：有助于維持人體酸堿平衡，但效果因人而異。
總之，選擇哪種水應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)、需求和實際情況綜合考慮，適量飲用才能有益健康。
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