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舌苔白且口腔兩側(cè)有小白泡，可能是由上火、口腔炎癥、真菌感染、缺乏維生素、消化系統(tǒng)問題等引起。 1. 上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火，引起口腔內(nèi)的不適。此時(shí)應(yīng)調(diào)整飲食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 2. 口腔炎癥：如口腔潰瘍、口腔皰疹等，病毒或細(xì)菌感染是常見原因。需要保持口腔清潔，可使用漱口水。 3. 真菌感染：白色念珠菌感染可出現(xiàn)這種情況。確診后可使用抗真菌藥物，如制霉菌素片、氟康唑膠囊等。 4. 缺乏維生素：尤其是維生素 B 族缺乏，容易導(dǎo)致口腔黏膜問題?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片等。 5. 消化系統(tǒng)問題：消化不良、胃腸功能紊亂等，可能影響口腔狀況。要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。 總之，出現(xiàn)舌苔白和口腔兩側(cè)小白泡的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。