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雙側(cè)乳房出現(xiàn)實(shí)質(zhì)低回聲結(jié)節(jié)，可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫等。治療方法包括定期復(fù)查、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.定期復(fù)查：對(duì)于結(jié)節(jié)較小、形態(tài)規(guī)則、無(wú)明顯血流信號(hào)的情況，可每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，觀察結(jié)節(jié)的變化。 2.藥物治療：如果伴有疼痛等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物緩解癥狀。 3.生活調(diào)理：保持良好的心態(tài)，避免緊張焦慮；規(guī)律作息，避免熬夜；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 4.中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)。 5.手術(shù)治療：若結(jié)節(jié)較大、生長(zhǎng)迅速或有惡變傾向，需進(jìn)行手術(shù)切除，并進(jìn)行病理檢查。 總之，發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)后不必過(guò)于緊張，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議選擇合適的治療方案。