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失眠的引發(fā)因素較多，包括心理因素、生理因素、環(huán)境因素、生活習慣、疾病因素等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.心理因素：焦慮、抑郁、緊張、壓力過大等不良情緒，容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，使人難以入睡。
2.生理因素：年齡增長、激素水平變化（如圍絕經(jīng)期女性的激素下降）、生物鐘紊亂等都可能影響睡眠。
3.環(huán)境因素：噪音過大、光線過強、溫度不適宜、床鋪不舒服等外界環(huán)境干擾，會影響睡眠質(zhì)量。
4.生活習慣：睡前過度使用電子設(shè)備、晚餐過飽或過饑、睡前劇烈運動、經(jīng)常熬夜等，都可能引發(fā)失眠。
5.疾病因素：患有神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥、心臟病、哮喘、關(guān)節(jié)炎等疾病，也可能導(dǎo)致失眠。
6.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如降壓藥、抗抑郁藥等。
總之，失眠的原因復(fù)雜多樣。如果長期遭受失眠困擾，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療?？梢試L試調(diào)整生活方式，如保持規(guī)律作息、營造良好的睡眠環(huán)境等。同時，避免自行服用助眠藥物，務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。

你好，患者檢查尿輕鏈的值，懷疑多發(fā)性骨髓瘤的可能性吧。估計這只是醫(yī)生的懷疑，需要檢查這個化驗，結(jié)合骨髓細胞學(xué)和生化、血常規(guī)檢查，以確定診斷。