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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張鳳生 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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預(yù)防口腔潰瘍可以多吃富含維生素 C、維生素 B 族、水分、礦物質(zhì)和膳食纖維的水果，如獼猴桃、橙子、草莓、西瓜、香蕉等。 1.獼猴桃：富含維生素 C 和多種礦物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)。 2.橙子：維生素 C 含量豐富，有助于抗氧化，減輕炎癥反應(yīng)，對(duì)預(yù)防口腔潰瘍有益。 3.草莓：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高口腔黏膜的抵抗力。 4.西瓜：水分充足，可清熱降火，緩解口腔干燥，降低口腔潰瘍發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。 5.香蕉：富含維生素 B6，能促進(jìn)新陳代謝，維護(hù)口腔黏膜健康。 總之，通過(guò)合理攝入這些水果，可以在一定程度上預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生，但也要注意保持良好的口腔衛(wèi)生和生活習(xí)慣。
2024-09-20 06:51
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就醫(yī)問(wèn)藥
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