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維持陰道健康pH值方法

2013-12-06 13:31 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

維持陰道健康pH值方法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

姚婷婷主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

女性陰道正常情況下呈弱酸性，有自身的酸堿平衡機制。維持陰道正常酸堿平衡，需從生活習慣、飲食、衛(wèi)生、疾病防治及避免不當行為等多方面注意。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.注意個人衛(wèi)生：每天用清水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。
2.保持良好的性生活習慣：性生活前后做好清潔，固定性伴侶。
3.合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩和甜食。
4.避免過度沖洗陰道：以免破壞陰道內(nèi)環(huán)境。
5.積極治療婦科疾?。喝珀幍姥椎?，遵循醫(yī)囑用藥。
6.穿著透氣衣物：選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，保持外陰透氣干爽。
總之，女性應(yīng)關(guān)注陰道健康，遵循科學的方法維持其正常的酸堿平衡，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
2013-12-06 13:46

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