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吃飯時(shí)牙齦出血可能由局部刺激、牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、維生素缺乏等因素引起。治療方法包括改善口腔衛(wèi)生、藥物治療、牙周治療、治療全身性疾病及補(bǔ)充維生素等。 1. 局部刺激：食物殘?jiān)?、牙石等刺激牙齦，導(dǎo)致出血。需養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，使用牙線清潔牙縫。 2. 牙齦炎：牙齦發(fā)炎可引起出血?？赏ㄟ^(guò)潔治術(shù)去除牙菌斑和牙石，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氯己定含漱液漱口。 3. 牙周炎：牙周組織炎癥會(huì)造成牙齦出血。除了潔治術(shù)，還可能需要進(jìn)行齦下刮治和根面平整，必要時(shí)服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素。 4. 全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如白血病可能需要化療。 5. 維生素缺乏：維生素 C 缺乏等也會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 片，多吃新鮮蔬菜水果。 牙齦出血原因多樣，若頻繁出現(xiàn)或出血量大，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，日常要注意保持口腔清潔。