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頸椎病的緩解方法包括物理治療、輔助器具、藥物治療、中醫(yī)治療、日常注意等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.物理治療：進(jìn)行頸部熱敷，如用熱鹽袋或暖水袋，促進(jìn)血液循環(huán)；輕柔按摩頸部，緩解不適。
2.輔助器具：佩戴頸托，固定頸椎，減輕頸椎負(fù)重，維持良好曲度。
3.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，具有抗炎鎮(zhèn)痛效果；外用麝香壯骨膏、骨通貼膏等，可舒筋活絡(luò)、消腫止痛。
4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法對部分患者有一定幫助。
5.日常注意：避免長時間低頭，選擇合適枕頭，適度活動頸部。
頸椎病緩解需綜合多種方法，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。