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肌腱囊腫的形成與多種因素有關(guān)，癥狀表現(xiàn)多樣，應(yīng)對措施也有多種選擇，包括日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.成因：局部勞損、創(chuàng)傷、炎癥、滑膜腔內(nèi)滑液增多、腱鞘結(jié)構(gòu)異常等都可能導(dǎo)致肌腱囊腫。
2.癥狀：常見的有局部腫塊，多為圓形或橢圓形，表面光滑，質(zhì)地較硬；可能伴有疼痛，尤其是在活動或按壓時(shí)；部分患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限。
3.應(yīng)對措施：
日常護(hù)理：注意休息，避免過度使用患病部位，可適當(dāng)熱敷。
藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），以緩解疼痛和炎癥。
物理治療：包括超聲波治療、沖擊波治療等，促進(jìn)囊腫吸收。
手術(shù)治療：對于較大或癥狀嚴(yán)重的囊腫，可行手術(shù)切除。
4.預(yù)防：保持正確的姿勢和動作，適度運(yùn)動，增強(qiáng)肌腱的強(qiáng)度和柔韌性。
肌腱囊腫雖然常見，但通過合理的治療和預(yù)防措施，多數(shù)患者可以恢復(fù)良好。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。