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口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔黏膜疾病，通常表現(xiàn)為口腔內(nèi)的疼痛性潰瘍。飲食調(diào)理對(duì)促進(jìn)潰瘍愈合至關(guān)重要。以下是飲食調(diào)理的要點(diǎn)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.多吃蔬菜水果：富含維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、B族維生素等，可促進(jìn)黏膜修復(fù)，如橙子、香蕉、菠菜等。
2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：有助于增強(qiáng)免疫力，加速潰瘍愈合，像雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等都是不錯(cuò)的選擇。
3.多喝水：保持口腔濕潤(rùn)，促進(jìn)代謝，利于潰瘍恢復(fù)。
4.食用清淡食物：減少對(duì)潰瘍的刺激，如米粥、面條等。
5.避免辛辣食物：如辣椒、花椒等，以免加重疼痛和炎癥。
6.少吃油膩食物：如油炸食品，以防加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。
合理的飲食調(diào)理有助于口腔潰瘍的愈合，但如果潰瘍嚴(yán)重或長(zhǎng)期不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。