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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曾永青 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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氣血虛弱可通過飲食、藥物、針灸、運(yùn)動和作息來調(diào)理，包括食用補(bǔ)氣血食物、服用對癥藥物、進(jìn)行針灸保健、適當(dāng)運(yùn)動鍛煉和保持規(guī)律作息。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-11-29 10:45
1.飲食：多吃豬肝、紅棗、桂圓、山藥、牛肉等補(bǔ)氣血食物。
2.藥物：可選用歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、烏雞白鳳丸等，需遵醫(yī)囑。
3.針灸：針刺氣海、血海、足三里等穴，艾灸神闕、關(guān)元等穴。
4.運(yùn)動：進(jìn)行如瑜伽、慢跑等適度運(yùn)動，促進(jìn)氣血運(yùn)行。
5.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于氣血恢復(fù)。
綜合運(yùn)用這些方法，能有效改善氣血虛弱狀況，但調(diào)理需長期堅(jiān)持。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是燒傷? 燒傷是由于高溫(火焰、熱水、蒸汽和高溫固體)、電能、放射能或化學(xué)物質(zhì)(強(qiáng)酸、強(qiáng)堿)作用于機(jī)體所引起的一種損傷。嚴(yán)重?zé)齻∪瞬粌H局部皮膚及深部組織遭受損;且能引起全身一系列的病理生理變化，常危及病人生命。它常見于體表，多為皮膚不同層次的損傷，但也可深達(dá)皮下組織、肌肉甚至骨面。 查看全文»
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