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坐骨神經(jīng)痛能鍛煉嗎

2013-11-23 15:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

坐骨神經(jīng)痛能鍛煉嗎

回答1
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陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，坐骨神經(jīng)痛是由于腰椎的病變壓迫坐骨神經(jīng)而引起的疼痛表現(xiàn)。建議你先去醫(yī)院骨科做一下腰椎的x光片檢查，查明腰椎病變的具體原因，才能有效治療。如果是腰椎間盤突出，可以每天趴在床上，手腳同時(shí)向上，做燕子飛的動(dòng)作，或者是慢慢倒著行走，晚上睡覺時(shí)，平躺的時(shí)候可以在腰底下墊一個(gè)小枕頭。避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重腰椎間盤突出的癥狀。
2018-11-27 06:36

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回答2
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

您好!考慮是坐骨神經(jīng)痛，目前治療方法沒有特殊的.主要是進(jìn)行理療或中醫(yī)的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.但更建議您去神經(jīng)科進(jìn)行規(guī)范的中西醫(yī)結(jié)合治療,特別是針灸治療
2013-11-23 15:44

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就醫(yī)問藥

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什么是坐骨神經(jīng)痛? 　　坐骨神經(jīng)痛(sciatica)是腰腿痛最為常見的原因之一，實(shí)際上是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和足外側(cè)。坐骨神經(jīng)由腰4一骶3的神經(jīng)根組成，沿腰部、臀部、股后下行，至近腘窩處分為脛神經(jīng)與腓總神經(jīng)，在此徑路上的任意一點(diǎn)受損都會(huì)引起該征。查看全文»

疾病癥狀：腰痛神經(jīng)痛

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主任醫(yī)師 教授

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