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肌腱炎是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷，多由過(guò)度使用、創(chuàng)傷、年齡等因素引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.休息制動(dòng)：避免引起疼痛的動(dòng)作，減少肌腱的負(fù)荷。
2.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。但需遵醫(yī)囑使用。
3.物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波治療等，有助于緩解癥狀。
4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌腱周圍肌肉力量。
5.局部封閉：對(duì)于疼痛嚴(yán)重者，可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥。
6.手術(shù)治療：極少數(shù)病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效者，可能需要手術(shù)治療。
肌腱炎的治療需要根據(jù)具體病情選擇合適的方法，同時(shí)注意休息和康復(fù)，避免復(fù)發(fā)。

根據(jù)你說(shuō)情況腱鞘炎應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛，可以通過(guò)小針刀配合針灸，紅外線理療，配合點(diǎn)滴丹參針治療，服用獨(dú)一味膠囊，活血止痛片，注意休息，保持心情舒暢。