兩歲九個(gè)月寶寶高度近視要注意什么
兩歲九個(gè)月寶寶眼睛高度近視平時(shí)多注意什么？怎么做有助于眼睛恢復(fù)正常
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回答1
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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兩歲九個(gè)月寶寶眼睛高度近視，應(yīng)注意用眼習(xí)慣、飲食營養(yǎng)、戶外活動、定期檢查、避免不良刺激等。 1.用眼習(xí)慣：控制寶寶看電子屏幕的時(shí)間，每次不超過 15 分鐘。看書、畫畫時(shí)保持正確姿勢和合適距離。 2.飲食營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 3.戶外活動：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動，讓寶寶的眼睛充分接觸自然光線。 4.定期檢查：每 3 - 6 個(gè)月帶寶寶去眼科檢查，監(jiān)測近視進(jìn)展情況。 5.避免不良刺激：避免寶寶眼睛受到強(qiáng)光刺激，室內(nèi)燈光要柔和。 總之，對于高度近視的寶寶，家長要高度重視，從多方面進(jìn)行干預(yù)，幫助寶寶保護(hù)眼睛，減緩近視進(jìn)展。
2024-12-01 22:03
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
