蹲下膝蓋疼且曾受傷已康復(fù)，如何治療？
2024-09-19 11:19
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
最近一蹲下就膝蓋疼，之前膝蓋骨受過傷，可以已經(jīng)康復(fù)了，有什么好的治療辦法？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
徐韜 醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦外科
-
蹲下膝蓋疼可能由舊傷復(fù)發(fā)、關(guān)節(jié)炎癥、軟骨磨損、肌肉力量不足、半月板問題等導(dǎo)致。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、必要時(shí)手術(shù)等。 1.舊傷復(fù)發(fā)：可能是之前受傷未完全恢復(fù)，需要進(jìn)一步檢查明確損傷程度?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解癥狀。 2.關(guān)節(jié)炎癥：如骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，會(huì)引起疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.軟骨磨損：長期磨損可導(dǎo)致疼痛，補(bǔ)充氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。 4.肌肉力量不足：加強(qiáng)股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，如直腿抬高。 5.半月板問題：若半月板損傷，輕度可保守治療，重度可能需要手術(shù)修復(fù)。 總之，出現(xiàn)蹲下膝蓋疼應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施，并注意休息和保護(hù)膝蓋。
2024-09-20 04:13
-
